Arthrose du genou au Québec : Comprendre votre parcours de soins de A à Z

En un coup d'œil 👁️

• L'arthrose du genou touche environ 1 Canadien·ne sur 8 après 45 ans — et trop de patients québécois naviguent seuls entre les professionnels, sans fil conducteur.
• L'exercice supervisé est le traitement de première ligne le plus efficace, devant les injections et la majorité des médicaments — une position unanime des plus grandes associations médicales spécialisées en santé articulaire à travers le monde.
• Kinoa Santé orchestre votre parcours : éducation, référence aux bons professionnels, et services de kinésiologie pour maintenir vos gains fonctionnels dans le temps.

Vous avez reçu un diagnostic d'arthrose du genou — ou vous soupçonnez en avoir — et vous vous demandez par où commencer. Médecin de famille, Orthopédiste, Physio, Kinésiologue, Orthésiste... les noms se multiplient, les références s'accumulent, et l'impression de naviguer en plein brouillard s'installe. C'est une expérience que nous entendons régulièrement chez Kinoa Santé, et vous n'avez pas à la vivre seul·e.

L'arthrose du genou, aussi appelée gonarthrose, est l'une des conditions musculosquelettiques les plus répandues au Québec. Elle se caractérise par la dégradation progressive du cartilage articulaire, entraînant douleur, raideur et perte de mobilité fonctionnelle au quotidien. Mais contrairement à ce qu'on croit souvent, l'arthrose du genou n'est pas une fatalité qui mène directement à la salle d'opération. Entre le diagnostic et, éventuellement, un remplacement du genou, il existe un continuum de soins structuré — avec des professionnels distincts, des modalités de traitement bien documentées, et un espace crucial réservé à votre propre engagement dans la démarche.

Dans cet article, nous vous présentons l'ensemble de l'écosystème de soins pour l'arthrose du genou au Québec : qui fait quoi, quelles modalités fonctionnent vraiment, où le système laisse tomber les patients — et comment Kinoa Santé vous aide à traverser ce parcours avec clarté et soutien.

Les professionnels de santé impliqués dans l'arthrose du genou : qui fait quoi ?

L'arthrose du genou n'est pas une condition à gérer en silo. Un parcours de soins optimal implique plusieurs professionnels, chacun avec un rôle précis — et une coordination qui, dans le système public québécois, n'est malheureusement pas toujours garantie.

Le médecin de famille : votre premier appel

Le médecin de famille est votre point de départ. C'est lui qui confirme que vous avez bien de l'arthrose du genou, qui évalue à quel point votre articulation est atteinte à partir de vos radiographies, qui vous prescrit un médicament si nécessaire pour soulager la douleur, et qui vous dirige vers les bons professionnels.

Au Québec, avoir une prescription de votre médecin de famille est dans la grande majorité des cas nécessaire pour que vos soins soient remboursés — que ce soit par la RAMQ ou par votre assurance privée. Une fois cette référence en main, des délais s'appliquent selon le professionnel, le service ou le traitement visé. Plus vous consultez tôt et plus vous êtes précis·e dans la description de votre situation, plus votre parcours sera fluide.

Ce qu'on attend de vous : Décrire précisément votre niveau de douleur (échelle 0–10), vos limitations fonctionnelles au quotidien, et les traitements déjà essayés. Plus vous êtes précis·e, plus la référence sera adaptée à votre réalité.

Le physiothérapeute : réhabilitation clinique et mouvement actif

La physiothérapie pour l'arthrose du genou peut inclure plusieurs approches : des exercices de renforcement musculaire et de mobilité, de l'éducation sur votre condition, des techniques manuelles pour réduire la douleur et la raideur, et des conseils pour adapter vos activités du quotidien. Le physiothérapeute peut aussi vous enseigner un programme d'exercices à faire à la maison entre les séances — ce qui est souvent une partie essentielle du traitement.

Au Québec, vous pouvez consulter un physiothérapeute dans le secteur public (via référence médicale, avec délais d'attente variables) ou dans le secteur privé (sans référence, accès plus rapide, remboursé en partie par la plupart des assurances collectives). Dans les deux cas, l'objectif est le même : vous aider à bouger mieux, avec moins de douleur, et à reprendre vos activités.

Ce qu'on attend de vous : Faire les exercices prescrits à domicile, communiquer honnêtement sur votre douleur et vos progrès, et ne pas abandonner après 2–3 séances si vous ne ressentez pas encore de changement marqué. Les effets de l'exercice thérapeutique s'accumulent sur 4 à 8 semaines.

Le kinésiologue : activation et longévité fonctionnelle à long terme

Le kinésiologue est le spécialiste de l'activité physique et du mouvement humain. Là où le physiothérapeute traite et réhabilite la phase aiguë, le kinésiologue maintient, progresse et optimise la capacité physique sur le long terme. Pour les patients vivant avec l'arthrose du genou, le kiné joue un rôle irremplaçable dans la phase de maintien — cette période qui s'étend sur des mois ou des années après la réhabilitation initiale, et durant laquelle la plupart des patients perdent les gains acquis.

Ce que beaucoup de gens oublient : vous avez mal au genou, mais le reste de votre corps, lui, continue de vieillir. Et le vieillissement, ça se travaille. Le kinésiologue ne s'occupe pas uniquement de votre genou — il s'assure que vous maintenez et améliorez l'ensemble de vos capacités physiques :

• La force musculaire — pour protéger vos articulations, prévenir les chutes et rester autonome
• La puissance et la vitesse d'exécution — souvent les premières qualités perdues avec l'âge, et parmi les plus importantes pour réagir rapidement dans la vie quotidienne
• L'endurance musculaire et cardiovasculaire — pour tenir sur la durée, marcher plus longtemps, monter des escaliers sans s'essouffler
• L'équilibre et la coordination — des facteurs clés pour prévenir les chutes, l'une des principales causes de perte d'autonomie après 60 ans
• La santé mentale et la qualité de vie — l'activité physique régulière est l'un des moyens les plus efficaces pour réduire l'anxiété, améliorer le sommeil et maintenir une bonne humeur au quotidien

Autrement dit : votre genou est la porte d'entrée, mais la longévité active est l'objectif. Un bon suivi en kinésiologie vous aide à vieillir en meilleure santé — pas juste à moins souffrir.

La preuve est solide : un programme d'exercices supervisé produit une réduction significative de la douleur et de la perte fonctionnelle liées à l'arthrose du genou. À 12 mois, les patients bénéficiant d'un suivi supervisé maintiennent leurs acquis de façon significativement supérieure à ceux laissés à eux-mêmes.

Au Québec, la kinésiologie n'est pas encore encadrée par un ordre professionnel réglementé — mais ça s'en vient. Depuis avril 2026, la profession est sous évaluation en vue de la création d'un ordre, une démarche qui facilitera à terme son remboursement par les assurances. En attendant, elle est encadrée par la Fédération des kinésiologues du Québec (FKQ), qui établit les standards de formation et de pratique. Plusieurs assurances privées remboursent déjà les services de kinésiologie — vérifiez votre couverture.

Pour l'instant, ce ne sont pas tous les services de kinésiologie qui sont remboursés par la RAMQ hors des cliniques publiques ou des programmes CNESST/SAAQ — ce qui crée une barrière d'accès réelle pour bien des gens. C'est précisément pourquoi Kinoa Santé a conçu ses services de kinésiologie pour être accessibles financièrement, à un coût nettement inférieur à ce qu'on retrouve en clinique privée traditionnelle. Accompagnement structuré, progressions adaptées à votre stade d'arthrose, et suivi continu — pour que vous mainteniez vos gains dans le temps, sans vous ruiner.

Ce qu'on attend de vous : Venir avec l'envie de bouger — même si vous avez peur de vous faire mal. Le kinésiologue est là pour adapter chaque exercice à votre réalité et progresser à votre rythme. Votre seul travail au départ : vous présenter et faire confiance au processus.

L'orthésiste : soutien mécanique et décharge articulaire

L'orthésiste conçoit, fabrique et ajuste les orthèses. Dans le cas de l'arthrose du genou, il s'agit principalement d'orthèses de décharge en valgus (pour les atteintes du compartiment médial) ou d'orthèses plantaires. Son rôle est de réduire la mise en charge douloureuse sur le compartiment articulaire atteint et de permettre au patient de rester actif malgré la douleur.

Les orthèses de genou sont conditionnellement recommandées par les grandes associations médicales spécialisées en santé articulaire à travers le monde. L'enjeu principal reste l'adhérence : à 12 mois, moins de 50 % des patients utilisent encore leur orthèse régulièrement sans suivi structuré — inconfort, manque de praticité et absence de réévaluation par l'orthésiste sont les principales raisons d'abandon.

Ce qu'on attend de vous : Porter l'orthèse selon les recommandations, signaler tout inconfort ou frottement à votre orthésiste, et comprendre que l'orthèse seule n'est pas un traitement complet — elle s'inscrit dans un plan global incluant l'exercice.

Le chirurgien orthopédiste : le dernier recours, une décision prise ensemble

Le chirurgien orthopédiste entre en jeu quand tous les autres traitements ont été essayés sérieusement et que votre qualité de vie reste inacceptable au quotidien. On parle généralement d'une douleur qui persiste malgré 3 à 6 mois de traitement bien suivi, et de limitations qui vous empêchent de faire les choses simples de la vie — marcher, dormir, monter des escaliers.

La chirurgie de remplacement du genou consiste à remplacer la surface articulaire abîmée par une prothèse. C'est l'intervention qui produit les résultats les plus importants de toutes les options de traitement — une réduction majeure de la douleur et un retour significatif à la mobilité, avec des résultats qui tiennent dans le temps pour la grande majorité des patients.

Au Québec, cette chirurgie est couverte dans le secteur public. Si les délais d'attente sont trop longs pour vous, elle peut aussi se faire dans le secteur privé — renseignez-vous auprès de votre assureur pour connaître votre couverture. Dans tous les cas, c'est un investissement majeur dans votre qualité de vie.

Ce qu'on attend de vous : Ne pas attendre passivement votre tour sur la liste d'attente. La période qui précède la chirurgie est une occasion en or de renforcer vos muscles, d'améliorer votre mobilité et d'arriver à l'opération dans la meilleure condition possible — ce qui influence directement votre récupération. C'est exactement dans cette fenêtre que les services de kinésiologie de Kinoa Santé peuvent faire une vraie différence : un suivi structuré, adapté à votre condition, pour que vous soyez le plus fort·e possible le jour J — et que vous récupériez plus vite après.

Les modalités de traitement pour l'arthrose du genou : ce qui fonctionne vraiment

L'exercice thérapeutique : le traitement de première ligne que trop de patients sous-utilisent

L'exercice supervisé est aujourd'hui reconnu comme le traitement de première ligne pour l'arthrose du genou — et non le repos. C'est une affirmation que les institutions de santé soutiennent unanimement, et que les données probantes confirment avec une cohérence rare en médecine.

Une méta-analyse de réseau publiée en 2023, portant sur 217 études cliniques et 15 684 patients, démontre que tous les types d'exercice produisent des améliorations qui dépassent le seuil minimal de différence cliniquement importante (MCID) sur la douleur et la fonction :

SUCRA : plus le score est élevé, plus la modalité se classe avantageusement dans le réseau d'études comparées.

La gestion du poids est également un traitement de première ligne trop souvent négligé : chaque kilogramme perdu correspond à une réduction de 4 kg de force de compression sur l'articulation du genou à la marche. Plusieurs organismes en font une recommandation forte.

Les injections intra-articulaires : utiles à court terme, limitées à long terme

Les injections représentent un traitement de deuxième ligne — efficaces pour gérer la douleur lors d'une période difficile, mais sans effet modificateur sur la progression de l'arthrose du genou.

*Le PRP n'est pas encore officiellement recommandé par les grandes associations médicales spécialisées en arthrose, principalement parce que les façons de le préparer varient beaucoup d'une clinique à l'autre, ce qui rend les études difficiles à comparer. Cela dit, les données des dernières années le positionnent régulièrement au-dessus de la cortisone et de l'acide hyaluronique à 6 et 12 mois. Des experts européens en santé articulaire ont déjà pris position en sa faveur pour les stades moins avancés de l'arthrose. Discutez de cette option avec votre médecin. Ces recommandations reflètent l'état actuel des connaissances — elles évoluent au fil des nouvelles études et des avancées dans les modalités de traitement. Ce qui est vrai aujourd'hui peut être différent demain, et c'est une bonne nouvelle pour les patients.

⚠️ Les injections de cortisone répétées sont associées à une dégradation accélérée du cartilage articulaire. Elles peuvent être utiles pour traverser une période douloureuse intense, mais ne constituent pas une stratégie à long terme pour l'arthrose du genou.

Les médicaments : un soutien, pas une solution

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) topiques — comme le diclofénac en gel — sont recommandés en première ligne par l'OARSI et l'ACR pour l'arthrose du genou. Ils atteignent partiellement le seuil MCID pour la douleur (SMD ~0,35) avec peu d'effets systémiques. Les AINS oraux sont plus puissants à court terme, mais comportent des risques gastro-intestinaux, cardiovasculaires et rénaux qui limitent leur utilisation prolongée — et ne modifient pas la progression structurale de l'arthrose.

L'acétaminophène (Tylenol), longtemps recommandé en première intention, a été retiré des recommandations de première ligne par l'OARSI en raison d'un effet clinique minimal sur l'arthrose du genou.

La préhabilitation avant chirurgie : la fenêtre d'opportunité que trop de patients manquent

Si vous êtes en attente d'un remplacement du genou, les 4 à 8 semaines précédant l'intervention constituent une opportunité thérapeutique précieuse. Une revue systématique de 2022 portant sur 7 essais cliniques contrôlés randomisés a démontré que les patients ayant suivi un programme de préhabilitation présentaient :

• Des améliorations significatives de la douleur et de la fonction avant la chirurgie
• Une meilleure force du quadriceps et une mobilité articulaire améliorée à 3 mois post-op
• Une réduction significative de la douleur post-opératoire à 6 mois

Pourtant, au Québec, les programmes de préhabilitation structurés ne sont pas systématiquement offerts ni couverts dans le système public. La majorité des patients se présentent à la chirurgie en état de déconditionnement — alors qu'un accompagnement de quelques semaines avec un kinésiologue peut changer significativement leur trajectoire de récupération.

💬 Vous avez des questions sur votre parcours de soins ? Kinoa Santé peut vous orienter vers le bon professionnel et vous accompagner à chaque étape. [Faire mon évaluation gratuite →]

L'auto-responsabilisation : le facteur qui fait toute la différence dans l'arthrose du genou

C'est une vérité inconfortable mais libératrice : dans la gestion de l'arthrose du genou, votre engagement est le levier le plus puissant à long terme — plus que n'importe quelle injection ou médicament.

L'adhérence à l'exercice : le talon d'Achille du traitement

Une revue systématique de 2023 portant sur 176 essais cliniques a révélé que seulement 40,9 % des études rapportaient des données sur l'adhérence à l'exercice — et parmi celles qui le faisaient, le taux moyen d'adhérence aux programmes non supervisés était de 67,9 %, avec une fourchette allant de 3,7 % à 100 % selon les études.

En pratique, à 12 mois, moins de 35 % des patients maintiennent un programme d'exercice non supervisé de façon régulière. Une étude particulièrement révélatrice, menée auprès de patients référés en exercice thérapeutique dans le système public québécois, a trouvé que 42 % n'avaient jamais commencé le programme prescrit — et que zéro patient avait complété les 8 semaines sans interruption. La raison principale évoquée : les barrières d'horaire (78,9 % des répondants).

Lorsque les gains de l'exercice ne sont pas maintenus, les résultats s'effacent largement dans les 3 à 6 mois suivant l'arrêt — que ce soit sur la douleur, la raideur ou la capacité à faire ses activités quotidiennes. Et concrètement, abandonner son programme d'exercice, c'est souvent accélérer le chemin vers la chirurgie.

Ce qui favorise l'adhérence à long terme : les leviers validés par la recherche

Les études publiées entre 2019 et 2025 convergent vers un ensemble cohérent de prédicteurs de bonne adhérence pour l'arthrose du genou :

✅ Leviers positifs :

• Le sentiment d'auto-efficacité — la croyance en sa propre capacité à faire les exercices — est le prédicteur le plus constant, toutes populations confondues
• La supervision — un programme supervisé en personne génère 4,2 fois plus de chances d'adhérence qu'un programme par application ou fiche de maison
• La fixation d'objectifs personnels — définis par le patient, pas imposés par le clinicien — augmente significativement l'engagement à long terme
• L'auto-surveillance — journal d'exercice, podomètre, application — est l'une des techniques de changement de comportement les plus efficaces pour l'arthrose du genou
• Le soutien social — groupe d'exercice, participation d'un proche — amplifie les résultats à 6 et 12 mois

❌ Principales barrières :

• La kinésiophobie — la peur que le mouvement aggrave les dommages au genou — réduit directement l'adhérence
• La catastrophisation de la douleur
• Les barrières d'accès : transport, coûts, horaires — particulièrement présentes dans le système québécois

Le grand gap : où le système de soins laisse tomber les patients avec arthrose du genou au Québec

Malgré un réseau de professionnels compétents, le parcours de soins pour l'arthrose du genou au Québec présente des lacunes structurelles documentées qui ont des conséquences directes sur les patients.

1. L'accès aux soins conservateurs : un système à deux vitesses

La physiothérapie en clinique privée n'est pas couverte par la RAMQ. Dans le secteur public, la réalité est troublante : selon une étude de McGill et de l'Université de Montréal, seulement 13 % des patients référés en physiothérapie publique pour arthrose obtenaient un rendez-vous dans les 6 mois. Vingt-deux pour cent étaient carrément refusés, et 48 % se voyaient annoncer un délai supérieur à 12 mois.

La kinésiologie n'est pas encore couverte par la RAMQ en dehors des cliniques musculosquelettiques publiques. Cette configuration crée un système à deux vitesses : les patients avec assurance complémentaire accèdent rapidement aux soins conservateurs les plus efficaces ; les autres attendent que leur condition se détériore suffisamment pour justifier la chirurgie.

2. Le no man's land post-diagnostic

Après le diagnostic, trop de patients québécois reçoivent un conseil verbal — « faites de l'exercice, gérez votre poids » — et sont ensuite laissés sans programme structuré ni suivi. Nationalement, on estime que seulement 60 % des candidats à la chirurgie du genou ont reçu un traitement conservateur optimisé avant d'être opérés.

3. Le désert régional

Le temps médian de déplacement vers un chirurgien orthopédiste est de 21 minutes en milieu urbain, contre 233 minutes en milieu rural éloigné. L'accès à un physiothérapeute prend presque deux fois plus de temps en région (62 min vs 32 min). Des régions comme la Gaspésie–Îles-de-la-Madeleine, le Bas-Saint-Laurent ou l'Abitibi-Témiscamingue n'ont toujours pas de couverture complète du réseau de cliniques musculosquelettaires en déploiement.

4. La pression démographique croissante

L'arthrose du genou est en progression rapide : on projette qu'elle touchera 2 Canadien·nes sur 3 âgés de 55 à 64 ans d'ici 2026. Le vieillissement de la population québécoise, concentré dans les régions où l'accès aux spécialistes est le plus limité, amplifie l'urgence de solutions d'orchestration structurées.

C'est précisément dans cet espace — entre le diagnostic et la chirurgie, entre la fin du suivi en physio et la longue période de maintien — que Kinoa Santé intervient. Notre mission est de vous accompagner dans votre parcours : vous donner l'information juste, vous orienter vers le bon professionnel au bon moment, et vous offrir un suivi en kinésiologie pour que vous mainteniez vos gains fonctionnels dans le temps.

Ce que vous pouvez faire dès maintenant pour votre arthrose du genou

Vous n'avez pas à attendre une chirurgie ou un délai de 12 mois en réhabilitation publique pour agir. Voici cinq gestes concrets et validés par la recherche :

1. Bougez, même si ça fait un peu mal. La peur de faire mal en bougeant est l'obstacle le plus courant — et le plus contreproductif. Commencez par des activités à faible impact : vélo stationnaire, marche en terrain plat, natation. L'exercice adapté est votre meilleur allié contre la gonarthrose.
2. Consultez un kinésiologue ou un physiothérapeute pour un programme structuré, pas une évaluation unique. La supervision multiplie par 4 les chances de maintenir votre programme à long terme.
3. Définissez vos propres objectifs — pas des objectifs cliniques imposés. « Monter les escaliers sans m'arrêter », « rejouer au golf cet été », « marcher 30 minutes avec mes petits-enfants ». Ce sont ces cibles personnelles qui entretiennent la motivation sur le long terme.
4. Tenez un journal de vos exercices et de votre douleur. L'auto-surveillance est l'une des techniques de changement de comportement les mieux validées pour l'arthrose du genou. Elle vous aide à voir vos progrès, à identifier ce qui fonctionne, et à mieux communiquer avec vos professionnels de santé.
5. Demandez à être orienté·e activement. Si votre médecin de famille ne vous a pas encore référé en physiothérapie ou vers une clinique musculosquelettaire, demandez-le explicitement. Et si les délais publics sont trop longs, Kinoa Santé peut vous aider à identifier les options disponibles dans votre région.

⚠️ Ces informations sont fournies à titre éducatif uniquement. Kinoa Santé ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé qualifié. Consultez votre médecin, physiothérapeute ou kinésiologue pour toute décision concernant votre traitement.

Questions fréquentes sur le parcours de soins pour l'arthrose du genou

Q : Quel est le premier professionnel à consulter quand on a de l'arthrose du genou au Québec ? R : Le médecin de famille est généralement le point de départ — il confirme le diagnostic, évalue la sévérité et vous oriente. Cependant, un physiothérapeute en pratique privée peut aussi effectuer une évaluation sans ordonnance médicale, ce qui peut accélérer votre accès aux soins conservateurs si les délais chez votre médecin sont longs.

Q : La chirurgie de remplacement du genou est-elle inévitable avec l'arthrose ? R : Non. La majorité des personnes vivant avec l'arthrose du genou ne se rendront jamais à la chirurgie. Un traitement conservateur bien conduit — exercice supervisé, gestion du poids, éducation, appareillage si indiqué — permet à la plupart des patients de maintenir une qualité de vie satisfaisante pendant de nombreuses années. La chirurgie est réservée aux cas où la douleur et les limitations persistent malgré au moins 3 à 6 mois de traitement conservateur optimisé.

Q : La RAMQ rembourse-t-elle la physiothérapie et la kinésiologie pour l'arthrose du genou ? R : La physiothérapie est couverte par la RAMQ uniquement dans les établissements publics, avec des délais souvent très longs. La kinésiologie n'est généralement pas remboursée par la RAMQ hors des cliniques musculosquelettaires publiques ou des programmes CNESST/SAAQ. En pratique privée, les deux professions sont à la charge du patient ou de son assurance complémentaire.

Q : Les injections de cortisone sont-elles efficaces pour l'arthrose du genou ? R : Les injections de corticostéroïdes offrent un soulagement significatif à court terme (2 à 4 semaines), utile pour traverser une période douloureuse intense. Elles sont conditionnellement recommandées par l'OARSI et l'ACR. Cependant, des injections répétées sont associées à une dégradation accélérée du cartilage — elles ne constituent donc pas une stratégie de long terme. Discutez avec votre médecin de leur place dans un plan global incluant l'exercice.

Q : Quelle est la différence entre physiothérapeute et kinésiologue pour l'arthrose du genou ? R : Le physiothérapeute intervient principalement en phase de réhabilitation clinique : évaluation, traitement de la douleur aiguë, exercices thérapeutiques spécifiques. Le kinésiologue prend le relais pour la phase de maintien à long terme : prescription d'exercice, progression de la condition physique, et accompagnement de la longévité active. Les deux professions sont complémentaires — et Kinoa Santé peut vous aider à accéder aux deux au bon moment de votre parcours.

Chez Kinoa Santé, nous accompagnons les Québécois·es qui vivent avec l'arthrose du genou — en les éduquant sur leurs options, en les référant aux bons professionnels, et en leur offrant des services de kinésiologie pour reprendre une vie active. Vous n'avez pas à naviguer seul·e dans le système de santé.

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⚠️ Avis légal : Le contenu de cet article est fourni à titre informatif et éducatif uniquement. Kinoa Santé ne pose aucun diagnostic et ne remplace en aucun cas l'évaluation ou le traitement d'un professionnel de santé qualifié. Consultez votre médecin, physiothérapeute, kinésiologue ou tout autre professionnel de santé compétent pour toute décision concernant votre santé ou votre traitement.

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Sources et références scientifiques

Les affirmations cliniques et statistiques présentées dans cet article s'appuient sur les sources suivantes :

Exercice thérapeutique — méta-analyse de réseau Yan L, Li D, Xing D, et al. Comparative efficacy and safety of exercise modalities in knee osteoarthritis: systematic review and network meta-analysis. BMJ, 2025. DOI : 10.1136/bmj-2025-085242

Adhérence à l'exercice non supervisé Smith KM, Massey BJ, Young JL, Rhon DI. What are the unsupervised exercise adherence rates in clinical trials for knee osteoarthritis? A systematic review. Brazilian Journal of Physical Therapy, 2023. DOI : 10.1016/j.bjpt.2023.100533

Préhabilitation avant remplacement du genou Wu Z, Wang Y, Li C, et al. Preoperative strength training for clinical outcomes before and after total knee arthroplasty: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in Surgery, 2022. DOI : 10.3389/fsurg.2022.879593

Poids corporel et charge articulaire au genou Messier SP, Legault C, Loeser RF, et al. Weight loss reduces knee-joint loads in overweight and obese older adults with knee osteoarthritis. Arthritis & Rheumatism, 2005. DOI : 10.1002/art.21139

Auto-efficacité et adhérence à l'exercice Ricke E, Dijkstra A, Bakker EW. Prognostic factors of adherence to home-based exercise therapy in patients with chronic diseases: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in Sports and Active Living, 2023. DOI : 10.3389/fspor.2023.1035023

Injections intra-articulaires — corticostéroïdes Jüni P, Hari R, Rutjes AWS, et al. Intra-articular corticosteroid for knee osteoarthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2015. DOI : 10.1002/14651858.CD005328.pub3

Injections intra-articulaires — acide hyaluronique Miller LE, Block JE. US-approved intra-articular hyaluronic acid injections are safe and effective in patients with knee osteoarthritis: systematic review and meta-analysis. Clinical Medicine Insights: Arthritis and Musculoskeletal Disorders, 2013. DOI : 10.4137/CMAMD.S12743

Injections intra-articulaires — PRP Nie LY, Zhao K, Ruan J, Xue J. Effectiveness of platelet-rich plasma in the treatment of knee osteoarthritis: a meta-analysis of randomized controlled clinical trials. Orthopaedic Journal of Sports Medicine, 2021. DOI : 10.1177/2325967120973284

Acétaminophène et recommandations cliniques Beaudart C, Lengelé L, Leclercq V, et al. Symptomatic efficacy of pharmacological treatments for knee osteoarthritis: a systematic review and a network meta-analysis with a 6-month time horizon. Drugs, 2020. DOI : 10.1007/s40265-020-01423-8

Les données relatives aux délais d'accès aux soins et aux disparités régionales au Québec sont issues de rapports administratifs et d'évaluations de services de santé. Ces données reflètent l'état du système au moment de la rédaction et peuvent avoir évolué.