Arthrose du genou
Vous avez bien suivi votre programme d'exercices, puis la motivation a lâché. Ce phénomène est documenté scientifiquement. Découvrez pourquoi ça arrive et ce qui aide vraiment à long terme.
kinésiologie
L'arthrose du genou ne touche pas que votre genou — elle accélère le vieillissement de tout votre corps. Découvrez comment la kinésiologie agit sur la force, l'endurance, l'équilibre et la qualité de vie pour vieillir activement et en santé.
arthrose-du-genou
Pourquoi avez-vous mal au genou en marchant ? Kinoa Santé explique les 5 mécanismes scientifiques de la douleur dans l'arthrose du genou — en langage simple, avec des sources validées par la recherche.